Nu mai este mult până când România va trece din nou la ora de vară, moment în care ziua va deveni din ce în ce mai lungă, iar noaptea mai scurtă. Iată când se va schimba ora în acest an.
În 2022, România va reveni la ora de vară pe data de 27 martie, aceasta fiind ultima duminică din această lună. Pe 27 martie, ceasurile vor fi date cu o oră înainte.
Acest obicei se practică de foarte mult timp, pentru ca oamenii să își desfășoare activitățile de zi cu zi pe lumină naturală. În prezent, trecerea la aceasta reprezintă pentru unii o modalitate prin care fac economie la energia electrică.
România revine la ora de vară în fiecare ultimă duminică din luna martie, atunci când ora 03:00 devine 04:00. Revenirea la ora de iarnă se face anual în ultima zi din luna octombrie, atunci când ora 04:00 devine 03:00.
Specialiștii spun că schimbarea aceasta are efecte negative asupra corpului uman, dar și consecințe extrem de grave pe termen lung.
Medicii și experții din sănătate spun că organismul poate fi afectat în mod negativ de schimbarea orei, mai ales că acest lucru se întâmplă de două ori pe an.
Unii dintre aceștia spun că oamenii au nevoie de 1-2 săptămâni pentru a se obișnui cu noul program. Printre cei care pot fi afectați de schimbarea orei se numără copiii și persoanele vârstnice.
Odată cu schimbarea orei, oamenii pot acuza stări de oboseală, insomnii, nervozitate, dureri de cap, dureri musculare amețeală, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare sau modificare apetitului.
