Prima pagină » ore somn

ore somn

Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a nu-ți distruge creierul în timp? Te poți trezi cu atacuri de panică apoi. Proful minții, Paul Olteanu a dat detalii
Viorel Sima - 27.01.2022

Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a nu-ți distruge creierul în timp? Te poți trezi cu atacuri de panică apoi. Proful minții, Paul Olteanu a dat detalii

Paul Olteanu lansa pe 1 noiembrie 2019 Mind Architect, un podcast despre neuroștiință și psihologie. Acesta a explicat în detaliu ascultătorilor, într-un mod aplicat și mai ușor de înțeles pentru publicul neavizat, cât de important […]

Câte ore trebuie să dormim pe zi în funcție de vârstă pentru a ne menține organismul sănătos. Orarul stabilit de specialiști
Iulia Butoi - 04.10.2021

Câte ore trebuie să dormim pe zi în funcție de vârstă pentru a ne menține organismul sănătos. Orarul stabilit de specialiști

Unora nu ne place deloc somnul, însă avem nevoie de el pentru a supraviețui. Oamenii de știință au calculat și câte ore de somn trebuie să dormin pe zi în funcție de vârstă pentru a […]