În cazul în care aveți insomnie și nu știți cum să scăpați de această afecțiune, Lidia Fecioru a venit cu o rețetă de ceai care vă poate fi de folos și care nu este invaziv. Bioenergoterapeutul a mai spus că acest ceai ajută memoria.
Lidia Fecioru a venit cu o rețetă pentru un ceai care te va ajuta să scapi de insomnie și care se face extrem de repede. În cadrul emisiunii ”Adevăruri ascunse”, bioenergoterapeutul a spus că avem nevoie de un litru de apă, două banane tăiate rondele cu tot cu coajă și două bețișoare de scorțișoară.
Lidia Fecioru a mai spus că începem prin a pune apa la fiert împreună cu scorțișoara, care trebuie neapărat să fie sub formă de bețișoare pentru că este naturală și nu are niciun adaos.
”Se pune apa la fiert cu scorţişoara. De ce luăm scorţişoara sub formă de beţişoare? Pentru că este naturală, nu este măcinată şi nu are niciun adaos în ea”, spune bioenergoterapeutul.
În momentul în care dă în fiert, adăugăm bananele care pot fi și răscoapte, adică cele care sunt mai negricioase.
Lidia Fecioru a mai spus că acest tip de ceai este bun și pentru memorie, având în vedere că scorțișoara ajută pe cei care au boli precum Alzheimerul și Parkinson.
”Putem scoate coaja pentru că noi o să bem această soluţie. Se pune la fiert şi doar se dă într-un clocot. Dăm drumul la banane după ce a fiert un pic scorţişoara şi doar ca să intre într-un clocot. După care amestecăm pentru că ea se dizvolvă şi se face ca un un fel de supă.
Banana are magneziu, calciu şi fosfor. Scorţişoara ajută pe cei care au probleme cu memoria (Alzheimer, Parkinson şi aşa mai departe), inclusiv pentru un somn foarte bun, reglează într-un fel hormonii pentru femeile sau bărbaţii care nu pot avea copii”, mai spune bioenergoterapeutul.
